第一开奖网站 重庆市巴南区鱼洞派出所民警告诉记者

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c?女子轻轨咬伤乘客 如何调节不良情绪_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:女子轻轨咬伤乘客,还跪地舔食血迹,这是怎么一回事?一起来看看女子轻轨咬伤乘客的具体内容。女子轻轨咬伤乘客2018年7月18日下午,有网友爆料重庆轻轨3号线一女子突然失控咬伤乘客。重庆轨道交通官方微博就此发布通报称,女子李某因与丈夫感情问题导致情绪失控,在轨道交通3号线列车上咬伤乘客高某某。网传视频显示,一名身着白色上衣黑色短裙的女子坐在一名男性乘客身上,紧紧抱着对方啃咬。坐着的男子一直用双臂阻挡,后又挥手拿手机砸向女子脑袋,其他乘客受到惊吓逃散。网友称事发重庆轻轨3号线。下午,重庆市巴南区鱼洞派出所民警告诉记者,确实接到了关于女子咬人的相关报警。重庆市公安局巴南分局相关负责人表示,事发后辖区民警到现场处理,刘伯温内幕,随后将涉事女子转交给轨道交通分局工作人员。重庆轨道交通官方微博18时发布通报称,7月18日13时左右,四川渠县人李某(女,36岁)因与丈夫感情问题导致情绪失控,在轨道交通3号线03050列车上咬伤乘客高某某(男,56岁)。轨道交通工作人员发现此突发情况后,立刻按照料急预案在金竹站迅速疏散乘客,并报告相关部门。李某被迅速控制并移交轨道交通分局,高某某很快由120救护车送往医院救治。目前,警方正对该事件做进一步调查。不良情绪对于人体健康有害,医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤慨等不良情绪总称为负性情绪。走出负性情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感,进而控制和排除消极情绪。那么,如何调节不良情绪?如何调剂不良情绪1、自我暗示法暗示作为一种心理疗法。可稳固情绪,改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时,学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松,头脑就会冷静。2、小事糊涂在实际生活中,许多人往往不能控制自己的情绪,遇到不顺心的事,要么借酒消愁,吸烟解闷;要么以牙还牙或破罐子破摔,更有甚者轻生厌世,这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解,也可使紧张的人际关系变得缓和些。3、疏泄释放心中有忧愁、委屈、烦恼时,可向同事、朋友倾诉,以求得到劝解与帮助,或哭出来,或一吐为快,不可闷在心里,百万论坛二四六天天好彩,积聚成一颗迟早要爆炸的“定时炸弹”。4、精神转移愤怒或悲伤时,头脑中会产生强烈的兴奋灶,此时不妨去做一些平时感爱好的事,如看电影、散步、玩游戏机或打球等,寻找一些“新颖刺激”,让新的兴奋灶冲淡或抵消原有不良情绪。5、自嘲自解法面对不良情绪,应学会自嘲自解,如自嘲自己的愚昧、无知、缺陷,甚至狼狈相。这样不仅不会贬低自己,反而会缓解情绪,分散自己的精神压力。